Employabilité, zone de confort et respiration consciente
La vie, comme nous la connaissions jusqu’à présent, a bien changée : distance sociale, télétravail, confinements, loisirs restreints et bien d’autres facteurs nous obligent à sortir de notre zone de confort. Ceci a pour effet, d’un côté d’augmenter les peurs et les appréhensions de certaines personnes (à ce titre lire l’article sur la notion de courage), d’un autre côté de nous faire découvrir de nouvelles ressources en nous et chez les autres. Mais si cette crise n’était pas arrivée, aurait-on changé, évolué, serait-on resté dans notre zone de confort et une fois la crise passée, va-t-on retourner dans notre zone de confort ? Bien évidemment, la plupart d’entre nous, allons apprendre et évoluer, saisir cette chance mais certains vont effacer de leur esprit ces enseignements et retourner dans leur zone de confort et s’y calfeutrer. Ils retrouveront une sérénité apparente mais trompeuse. Et si vous regardez autour de vous et passez en revue ces dernières années vous constaterez qu’il y a des personnes de tout âge, jeunes ou vieux, qui se tapissent dans leur zone de confort et qui s’y renferment. Ils ne perçoivent pas le risque inhérent à cette zone, le risque d’une mort lente.
